April 15, 2014
nur azizah les
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Welche Art von Publikation werden Sie wählen? Derzeit werden Sie sicherlich nehmen Sie nicht die veröffentlichten Publikation. Es ist Ihre Zeit weichen Daten Publikation eher die gedruckten Dateien zu erhalten. Sie könnten diese Soft - Datei in jeder Zeit , die Sie erwarten genießen. Auch bleibt es in erwarteten Bereich , wie die verschieden andere tun, können Sie Guide in Ihrer Gizmo überprüfen. Oder wenn Sie wirklich mehr möchten, können Sie auch weiterhin Ihren Computer oder Laptop lesen kompletten Bildschirm , was zu erhalten. Ragt es hier finden , indem Sie die Soft - Daten in Web - Link - Seite heruntergeladen werden .
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Ist Ihre Lieblingslektüre buchen? Ist Fiktionen? Wie ist in Bezug auf die Geschichte? Oder ist die beste Verkäufer Roman Ihrer Möglichkeit , Ihre Freizeit zu erfüllen? Und auch die politische oder spirituelle Publikationen suchen Sie jetzt? Hier gehen wir uns Buchsammlungen, die Sie benötigen. Günstige Hotel - Angebote von Zahlen der Bücher aus vielen Bereichen vorgesehen sind. Von Fiktionen für die Wissenschaft und auch religiösen kann hier als entdeckt betrachtet werden. Sie ärgern vielleicht nicht nicht die genannte Veröffentlichung zu finden , um zu überprüfen. Diese ist unter ihnen.
Genau wie kann? Glauben Sie , dass Sie für den Kauf von E-Book zu gehen , nicht ausreichend Zeit benötigen Stören Sie nicht! Einfach auf dem Sitz aufliegen. Öffnen Sie Ihr Gerät oder Computer und auch sein im Internet. Sie können die Web - Link herunterladen öffnen oder besuchen , die wir haben , dies zu erhalten dies durch, können Sie die Online - Publikation erhalten Leitfaden Checking out von Online wirklich leicht getan werden kann es durch die Einsparung sowie Küchengerät in Ihrem Computer. So können Sie jedes Mal , wenn Sie kostenlose Zeit gehen.
Lesen Guide von on-line ebenfalls leicht getan werden könnte jeder , wo Sie sind. Es scheint , dass auf dem Schutz , den Bus warten, den Eintrag für Zeile, oder an anderen Orten möglich warten. Diese können Sie in dieser Zeit begleiten. Es wird nicht machen Sie wirklich langweilig. Außerdem durch diese wird ebenfalls Ihre Lebensqualität verbessern.
Also, nur hier sein, finden die E-Buch jetzt und auch , dass schnell überprüfen. Seien Sie der erste dieses E-Book durch das Herunterladen und Installieren von in der Verbindung zu überprüfen. Wir haben andere Publikationen auf dieser Website zu überprüfen. So könnte man sich auch mühelos finden. Nun, jetzt haben wir tatsächlich getan Sie die beste Veröffentlichung zu liefern heute zu lesen, diese ist wirklich die richtige für Sie. Nie vernachlässigen , dass Sie dieses Buch benötigen zu weit besseres Leben zu machen. Online-Publikation liefert wirklich sehr einfach , alles zu überprüfen und auch die Vorteile nehmen.
Produktinformation
Format: Kindle Ausgabe
Dateigröße: 3411 KB
Seitenzahl der Print-Ausgabe: 225 Seiten
Gleichzeitige Verwendung von Geräten: Keine Einschränkung
Verkauf durch: Amazon Media EU S.Ã r.l.
Sprache: Deutsch
ASIN: B07SS9NK38
Text-to-Speech (Vorlesemodus):
Aktiviert
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X-Ray:
Nicht aktiviert
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Word Wise: Nicht aktiviert
Screenreader:
Unterstützt
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Verbesserter Schriftsatz:
Aktiviert
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Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.8 von 5 Sternen
35 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
#109.486 Bezahlt in Kindle-Shop (Siehe Top 100 Bezahlt in Kindle-Shop)
Da ich mich sehr für alternative Heilmethoden interessiere und auch bemüht bin zu verstehen was dahinter steckt, habe ich mir das Buch von Elena Herden: Achtsamkeit, Chakren, Buddhismus gekauft. Das sind drei Bücher in einem und drei wichtige Themen, die miteinander verbunden sind.Achtsamkeit ist eine besondere Art der Aufmerksamkeit, bei der jede gegenwärtige Erfahrung ganz bewusst völlig vorurteils- und wertfrei wahrgenommen wird. In dem Buch über die Achtsamkeit habe ich die 7 Regel kennengelernt, die mich befähigen achtsam zu werden und ich habe gelernt auf welche Weise die Achtsamkeit das Leben verändert. Besonders gut haben mir die Achtsamkeits- Übungen gefallen: 3 Achtsamkeits-Übungen für den Augenblick, 3 Übungen achtsamer Umgang mit dem Körper, 3 Übungen achtsamer Umgang mit dem Geist und schließlich Übungen zur zwischenmenschlichen Achtsamkeit.Die Chakrenlehre befasst sich mit den Körperzentren, die die Lebensenergie, Prana, aufnehmen und im Körper verteilen – oder nicht. In diesem Buch werden Ursprung und Geschichte der Chakren ausführlich erklärt, die Chakren werden genau lokalisiert und die Autorin beschreibt was diese Energiewirbel können und was genau passiert wenn die Chakren blockiert sind. Danach werden alle 7 Chakren-Punkte detailliert erklärt vom Wurzelchakra bis zum Kronenchakra.Sehr gut gefällt mir die Beschreibung der Chakrenmeditation, die sechs Phasen umfasst und den Fokus einmal auf die Atmung, ein anderes Mal auf den Herzschlag oder auf die unterschiedlichen Chakren legt.Im letztes Kapitel dieses Buches geht es um die Ernährung und die ayurvedische Küche.Der Buddhismus ist eine der großen Weltreligionen – ein Weg zur völligen geistigen Freiheit, zur Erleuchtung. Darum geht es im dritten Buch, das kaum noch eine Frage offen lässt. So ausführlich und detailliert bin ich noch nie über den Buddhismus informiert worden. Vielen Dank an die Autorin.Das vorliegende Buch ist wirklich empfehlenswert, denn es führt den Leser in eine neue Welt ein. Ich habe davon sehr profitiert.
In der Heutigen Zeit ist es äußerst schwer zur Ruhe zu kommen.Der Alltag , Arbeit , Kinder und Familie ,alle fordern ohne Rücksicht auf Verluste. Genau dort muß angesetzt werden um nicht auf der Strecke zu bleiben.Das heißt ---- NEIN sagen --- ich bin auch wer.💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠Wieder die innere " Mitte " finden💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠💠Achtsamkeit- Chakren - Buddismus dieser Ratgeber wurde mir von meiner Yogalehrerin empfohlen und ich kaufte mir dieses 3in1 Buchpaket.💠Die Wurzeln der Meditation liegen weit in der Vergangenheit und zwar in der Antike. 💠Meditation bedeutet übersetzt: neutral, keiner Person zugewandt, vermittelnd.💠Der Ursprung der Meditation stammt aus Dravidien, Indien. Spirituelle Meister und Weisheitslehrer haben dort ihr Wissen vor mehr als 13000 Jahren weiter gereicht und wurde so erhalten.So mehr möchte ich nicht verraten ,denn es lohnt sich es zu lesen. Nun viel Spaß mit dem Büchern.📚Dieses Ratgeberbücherpaket kann ich vollstens empfehlen und vergebe dafür alle5 Sterne âââââ
Habe die Bücher zu diesen 3 Themen + die Bücher über Zen Meditation und Tantra bereits (auch im 0 Euro Bundle) von einer anderen Autorin gelesen, nämlich von Irina Hay. Zum Glück habe ich für dieses Buch nichts bezahlt, sonst hätte ich mich geärgert - 1:1 der gleiche Inhalt. Wer hier von wem abgeschrieben hat, oder ob der Verlag einfach verschiedene Zusammenstellungen der Themen unter anderen Namen veröffentlicht, sei dahingestellt.Da es aber letztlich ohnehin nur um die Qualität des Inhalts geht, der - wie auch in der Kritik des Bundles von Irina Hay von mir bereits kund getan - absolut ok ist, gebe ich diesmal 4 Sterne. Keine 5, weil ich wiegesagt leider alles schon mal gelesen habe.
Genau richtig. Und um so mehr man sich einliest stellt man fest wie sehr das eine auf dem anderen aufbaut. Im Grunde passen also alle 3 Themen bestens zusammen. Und wer all diese Themen durch gearbeitet hat wird ganz sicher den Weg zu einem besseren "ICH" gefunden haben. Oder kann sich zumindest sicher sein das Rüstzeug für ein besseres Leben in den Händen zu halten. Dabei werden alle Themen sehr ausführlich erläutert und es wird jedes für sich auch in einfacher Art und Weise rüber gebracht. So dass jeder Leser etwas mit den Inhalten anfangen kann. Meiner Meinung nach lohnt es sich hier mal genauer rein zu sehen. Ich habe es jedenfalls nicht bereut.
Dieses Wochenende habe ich mir einen Kurzurlaub in einem Spa Hotel gegönnt. Vorweg habe ich mir Literatur gesucht, die ich während des Aufenthalts lesen könnte. Dieses 3 in 1 Ebook war genau das richtige dafür.Es hat mir gezeigt, dass ich auf einem guten Weg bin, mich selbst zu stärken. Natürlich konnte ich auch noch vieles mehr dazu lernen. Über Chakren wusste ich eigentlich bisher wenig. Das Thema Buddhismus habe ich vertieft.In der entspannten Atmosphäre des Hotels konnte ich mich richtig auf die Themen einlassen. Es hat einfach gepasst. Gut zu lesen und nicht zu spirituell oder abgehoben.
Mit Hilfe des Buches ist es mir gelungen, wieder mehr Zeit in mich selbst zu investieren und mehr auf mich selbst zu achten. Dieser ausführlicher Ratgeber beschäftigt sich mit der Achtsamkeit, Chakren und dem Buddhismus. Allesamt durchweg unterschätzte Themen, da sie einem wirklich enorm helfen können abzuschalten und sich auch sich selbst zu konzentrieren. Auch ich vergesse im stressigen Alltag, mir hin und wieder Zeit für mich zu nehmen. Dafür liefert das Buch sehr ausführliche und hilfreiche Ratschläge, die einem enorm dabei helfen, genau diesen zentralem Punkt im Leben wieder mehr Bedeutung zu schenken!
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